캐모마일 차가 몸에 주는 의외의 효과 '6가지 대표 효능' 자연이 선물한 허브차
캐모마일자연이 준 선물, 건강과 힐링의 허브 소개 🌿 캐모마일(Chamomile)은 오랜 역사를 가진 약초로, 전 세계적으로 사랑받고 있는 허브입니다. 주로 차(tea)로 소비되며, 허브 요법, 피부 관리, 아로마테라피 등 다양한 용도로 활용됩니다. 캐모마일은 고대 이집트, 그리스, 로마 시대부터 사용되어 왔으며, 특히 수면 개선, 소화기 건강 증진, 피부 진정 효과로 유명합니다. 그렇다면, 캐모마일의 핵심 성분과 효능은 무엇일까요? 부작용은 없을까요? 지금부터 캐모마일의 모든 것을 알아보겠습니다! 😊 주요 성분 🔬캐모마일은 여러 가지 유용한 성분을 포함하고 있으며, 이들 성분이 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 아피제닌(Apigenin): 항산화 작용과 항염 효과가 뛰어나며, 신경 안정 효과가..
2025. 2. 28.
